在报告更快乐、更有希望和更好的情绪管理技能的女性中，特定种类的细菌含量更高

麻省总医院布里格姆医疗保健系统的创始成员布莱根妇女医院和哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员进行的一项新研究将我们肠道中的细菌与快乐和充满希望等积极情绪以及更健康的情绪管理技能联系起来。他们的结果最近发表在心理医学上。

先前的研究发现，大脑通过肠脑轴与胃肠道进行交流。一种理论认为，肠道微生物群在肠-脑轴中起着主导作用，连接着身体和情绪健康。

“肠道含有数万亿微生物，统称为肠道微生物群。许多研究表明，肠道微生物群的紊乱会影响肠脑轴并导致各种健康问题，包括焦虑、抑郁甚至神经系统疾病，”合作伙伴说。 -通讯作者 Yang-Yu Liu，博士，网络医学布里格姆钱宁分部副科学家，哈佛医学院医学副教授。

“这种相互作用可能是双向的——大脑会影响肠道，肠道也会影响大脑。我们的情绪以及我们如何管理它们会影响肠道微生物组，而微生物组也可能会影响我们的感受，”第一作者柯山林博士说，他是刘实验室的博士后研究员，从事这项研究。

肠脑轴也可能影响身体健康。先前的研究表明，积极的情绪和健康的情绪调节与更长寿有关。相比之下，根据该研究的共同通讯作者、社会与行为科学系社会与行为科学教授 Laura Kubzansky 博士的说法，负面情绪与心血管疾病的高发病率和各种原因导致的死亡率有关。哈佛大学 TH Chan 公共卫生学院。