哪种情况下你出门得防护，比如说去菜市场，一般的菜市场包括一些像超市一样的大卖场，原来开着中央空调、新风系统，现在为了减少病毒的传播，把新风系统把空调都给关掉了，这个时候空气流通的话就会变差。 虽然现在表面上看起来觉得买菜的人似乎是没有前段时间那么多，但是一定是记得戴上口罩，这个时候我们可以把它判定为有一定危险程度的场所。这个时候我们戴着口罩，就要从普通的口罩换成外科口罩，医用的外科口罩，这样的话防护会更好一点。 然后出门以后，还可以带一个便携式的速干的消毒剂，碰到了一些什么有点危险的东西，喷一喷手上抹一抹，这样会更好一点，能够最大程度的避免接触到病毒。