海外留学生在外的注意事项：在心理上，因为本身留学生一般年龄偏小，他们可能社会阅历、各方面的认知会有一定的欠缺，突然一下把禁锢起来，想去的地方去不了，想见的朋友的是也见不到，这个时候可以通过视频或电话来沟通，把自己的心态先调整好，而且的在这种压力之下的话，可能给你更多的信息，可能给你做一些分析，但真正的要走出这种焦虑、恐惧、抑郁等不健康心理状态，最终还是得靠自己走出来。