如果是宅在家里一般不需要做个人防护。除非是感冒、咳嗽了要稍微注意，那么在宅在家里时，更多的是要注意整个房间的清洁和消毒，以及个人卫生习惯，比如：坐马桶后一定盖上马桶盖冲，然后现在比较缺的就是洗手液、消毒液，这时候要洗手的话，暂时没有消毒液了怎么办，可以用洗涤液、消毒液来替代，但要注意消毒液对皮肤的伤害，尤其是对年轻小女孩的话，可能需要特别的注意一下。