奥利司他胶囊减肥的副作用主要有：第一、大便次数增多、软便、稀便及脂肪便，严重影响人们的生活，还可能出现腹痛、恶心、呕吐、油性呃逆等。第二、过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿等。第三、少见头痛、疲倦、焦虑，泌尿系感染或月经失调等副作用。第四、可能引起脂溶性（A类、D类、E类、K类）维生素吸收障碍。因此当使用奥利司他减肥时，应适时补充脂溶性维生素，大家需要注意奥利司是一种药，在使用奥利司他时，一定要遵医嘱使用。