肾炎的预防首先要知道肾炎和肾病是如何发生的，从专业的角度讲，肾炎和肾病是一个免疫原性的疾病，简单的讲就是身体系统的疾病带来一些对免疫系统的冲击，影响造成的免疫失衡状态，导致免疫原性疾病的发生。怎样最大程度的避免呢？首先要保持一个良好的生活作息状态，避免感冒，只有在自身免疫系统稳定的情况下才能避免。