怀孕三个月之前甚至于更早期，就把自己的身体调理的更好，比如有的人有多囊卵巢综合征，如果不尽快调理好怀孕也会很困难，所以不光是三个月之前就是要更远一些，要把身体调理好机体的各方面情况，调整到最佳状态，尤其是在孕三个月之前，要服用叶酸要避免过多的劳累、精神紧张，这样就能让我们能更好地怀孕。