甲状腺肿大但无症状体质较胖，这个是不可避免的，因为体质较胖主要取决于自己的个人原因，而且甲状腺肿大不会导致体质发胖，所以建议平时的时候放平心态，尽量保持心情平稳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，适当的运动有利于身体健康，尽量的不要吃减肥药等药物。