抠绿是指在摄影或摄像时，以绿色为背景进行拍摄，在后期制作时使用特技机的“色键”将绿色背景抠去，改换其他更理想的背景的技术。这种技术可以改换其他更理想的背景，常用于影视等相关专业行业，如虚拟演播室技术，婚庆常用的艺术婚纱，电子相册等。抠绿的整体效果要强于抠蓝，因为绿色通道的噪点总是最厉害的，蓝屏抠像后的遮罩边缘比绿屏抠像后的遮罩边缘更具噪点，所以绿屏抠像的边缘更平滑。

在实际操作中，为了达到抠绿的目的，拍摄时要求演员和道具不能使用绿色，绿色背景要求光线均匀，不能有阴影和色差。除了抠绿，也常常“抠蓝”，即采用蓝色背景拍摄。无论抠绿还是抠蓝，一般都要在摄影棚内进行，因为只有摄影棚才能把光线布置得尽可能地均匀。行业内把这种专门用于抠绿的摄影棚叫做“绿箱”。

在具体的软件操作中，如必剪电脑版和会声会影等视频编辑软件，都可以进行抠绿操作。具体步骤包括导入素材，使用“色度抠图”功能，调整颜色强度等参数，然后将另一背景素材拖动到时间轴中，放置在绿幕素材的下方，调整参数，使素材抠得干净。