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当日快讯要闻:常运动可预防新冠 个人防护知识要点

导读 关于常运动可预防新冠 个人防护知识要点的消息今天在网上受到的关注度非常高,为此小编也是在网络上收集了一些常运动可预防新冠 个人防

关于常运动可预防新冠 个人防护知识要点的消息今天在网上受到的关注度非常高,为此小编也是在网络上收集了一些常运动可预防新冠 个人防护知识要点相关的文章来分享给大家,那么下面的内容就是一些收集到的内容了,希望大家会喜欢。

一、常运动可预防新冠

最近,关于“颜值高的人不容易得新冠”的一项研究报告刷爆了朋友圈,也有人称,“多运动能够预防新冠”......针对于这些说法,余德海表示,虽然没有准确的科学依据,但有一定的道理。他强调,“身体好、抵抗力强的人确实更不容易被感染。”余德海表示,“颜值高”、“长得好看”通常意义上指的是一个人的状态比较好,中医上也可表示一个人的“先天之本”很足,一定程度上能够反映出他“吃得好、睡得好、心态好”,也能显示出他的健康状态较好。另外,余德海补充到,一般情况下,长得好看的人通常自信心比较高,自信心也能提高抵抗力。因此,他认为,颜值高的人更不容易感染新冠,这种说法有一定的道理。“另外,平时多运动,多吃蛋白质等营养物质能让我们有一个好身体。身体好了,抵抗力提高了,一方面可减低病毒感染的几率;另一个方面,就算感染,症状也会更轻,不容易出现重型及危重型。”余德海告诉记者。除此之外,余德海指出,日常生活中,还可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等;同时,对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到预防新冠的目的。

二、个人防护知识要点

参考文章:

https://www.toutiao.com/article/7176179120232104488/?channel=&source=search_tab

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