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当日快讯要闻:官方希望老年朋友能减少一些外出 老年朋友如何做好防护

导读 关于官方希望老年朋友能减少一些外出 老年朋友如何做好防护的消息今天在网上受到的关注度非常高,为此小编也是在网络上收集了一些官方希

关于官方希望老年朋友能减少一些外出 老年朋友如何做好防护的消息今天在网上受到的关注度非常高,为此小编也是在网络上收集了一些官方希望老年朋友能减少一些外出 老年朋友如何做好防护相关的文章来分享给大家,那么下面的内容就是一些收集到的内容了,希望大家会喜欢。

一、官方希望老年朋友能减少一些外出

北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明回答记者提问时介绍,老年人是特别需要保护的人群,预防是第一位的,接种疫苗以后可以明显降低老年重症发生的机率。李燕明表示,在现在的情况下,希望老年朋友能够减少外出,不要去人群比较聚集的场所,如果一定要去尽量佩戴口罩,在整个过程当中避免接触外界的环境,回来要洗手。另外要加强通风,特别是北方地区天气比较寒冷,要注意老年朋友的保暖问题。她还提醒,老年人往往会有基础疾病,不能因为害怕、不能去医院就停药,可以通过各种途径,让亲戚朋友购药。老年朋友最近一段时间需要规律生活,不要太过紧张,有规律的睡眠,保证影响,不要暴饮暴食,尽可能减少烟酒接触。家人最近可以减少对老年人的探望,减少老年人与病毒接触的机会。如果是共同居住的人感染新冠病毒,尽可能减少老年人接触病毒的机会,如果条件允许,把老年人放到另外一个居所,如果条件不允许,我们需要有一个独立的房间,关好门,注意通风。加强消毒,特别是公共暴露的环境,卫生间、门把手、水龙头,患者接触以后一定要清洁消毒。另外要关注老年人的情况变化,如果出现问题早期识别,早期诊断。

二、老年朋友如何做好防护

北京市疾控中心提醒:老年人抵抗力普遍下降,是新冠疫情防控的重点人群,疫情期间老年人要做好个人防护,减少感染风险。

尽量减少外出,不串门、不聚会,避免去人群密集的公共场所,减少与外人接触。可以通过电话或者网络与亲朋好友联络。

远离有发热和咳嗽症状的人员,如果家人或者陪护人员出现咳嗽、发热等新冠症状时,尽量与老人分开居住。

患有慢性病的老人,备齐常备药,按时服药,尽量减少就诊次数,也可由家属代取药物。

保持家中空气流通,每天开窗通风2-3次,每次半小时。开窗通风时,注意防寒保暖,避免“穿堂风”。

必须外出时,做好个人防护,特别是进入商超、医院等公共场所时,正确佩戴口罩,注意呼吸礼仪,咳嗽、打喷嚏不要摘下口罩,使用袖肘部遮挡口鼻,适时更换口罩。

外出回家后,立刻洗手。饭前便后,做饭、吃饭、照顾孩子前一定要认真洗手。

注意合理膳食,保证充足睡眠。做自己感兴趣的事情,充实生活,放松心情。适度运动,提高免疫力。

科学防控,学习健康知识,从正规渠道获取疫情防控信息,不轻视、不大意、不信谣、不传谣。

接种新冠疫苗可有效降低感染后重症和死亡风险。建议无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种,已完成全程接种后满3个月要尽快完成加强免疫。

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