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一、感染康复后如何做好个人防护

答：治愈的新冠确诊患者出院、无症状感染者解除隔离后仍然要加强自我防护意识。接种疫苗、佩戴口罩、保持1米的社交距离，以及尽量避免处于拥挤和通风不良的室内空间，仍是防止反复感染的有效方法。此外，在日常生活中，还应增加营养，尤其是增加蛋白质的摄入，坚持锻炼身体，保证良好的心态，提高机体免疫力。

万谟彬强调，再次感染的风险，以及感染后的症状取决于多种复杂因素，包括变异体的变化、疫苗接种情况和既往的身体基础情况等。确实有小部分感染者再次感染后风险更高，但对于大多数人而言，不需要太过担心再次感染后症状加剧的情况。

二、新冠病毒在空气间存活多少小时

新冠病毒在空气中一般可以存活3小时，之后活性会明显下降，其存活时间与空气的湿度与温度、空气流通都相关。

温度与湿度

(1)低温低湿：新冠病毒在低温、低湿时生存更稳定，因此，新冠病毒一般常见于冬春季节，呈散发或者暴发流行。

(2)高温高湿：新冠病毒不喜欢高温、高湿的环境，在37℃以上的环境中，存活难度就会增加;当温度到了56℃以上，只需30分钟新冠病毒就会丧失活性。

空气流通：新冠病毒主要的传播途径为呼吸道和密切接触传播。在密闭或不通风的环境中，还可能会有气溶胶传播的风险，因此在密闭空间更要加强防护。

由此可见，新冠病毒的存活时间与多种因素相关，应尽量不要在密闭空间或人群密集的地方呆的过久等。