在Galaxy S22系列发布之前，三星宣布了 Galaxy Watch 4 系列的新软件更新，带来了增强的健康功能和自定义功能。Galaxy Watch 4 和 Galaxy Watch 4 Classic的最新软件更新为骑自行车者和跑步者增加了高级间歇训练、睡眠指导计划和新的身体成分洞察。

新的间隔目标功能允许骑自行车者和跑步者预先设置锻炼的持续时间、距离和组数。之后，Galaxy Watch 4 将引导您完成自定义强度训练课程，其中包括高强度和低强度锻炼。

接下来，有一个新的睡眠指导计划。该程序会跟踪您的睡眠模式 7 天，并分配一个睡眠符号动物(如下所示)代表您的睡眠方式。完成后，它将为您提供四到五周的睡眠指导计划，以帮助您提高睡眠质量。这包括任务、清单、睡眠相关文章、冥想指导和睡眠报告。

新的更新还改进了身体成分的洞察力。此外，三星健康应用程序现在将展示由 Chris Hemsworth 策划的数字健身计划 Centr 提供的新身体成分洞察。用户将获得 Centr 的 30 天免费试用期，之后他们必须支付订阅费用。

与此同时，三星计划将血压监测和心电图(心电图)功能扩展到包括加拿大、南非和越南在内的 11 个新国家。这些功能将于 3 月开始向这些国家/地区的用户推出，并将通过三星健康应用程序提供。