第二人格也被心理学家称作“伪装面具”，是指某些人在社会中为了保护自己，在异常状态下形成的伪装面具。

打个比方，一个平时腼腆性格的人，突然喜欢社交，追求情感交流；一个平时外向性格的人，在陌生环境下保持冷漠。

每个人的第一人格都是性格基础，第二人格也不会与之差异明显，这样才能维持正常心理状态，不然就是精神疾病了。

唤醒第二人格1，掌握各个人格的个性差异，并进行有效划分，可以测试自己在不同时间面对不同事件时的不同反应，以加强主体人格进一步控制第二人格。

2，归纳各种不同的人格特征，并判断这些人格特征在不同的时间点是否会发生改变，记下这个改变的时间，尝试打破它。

3，尽可能知晓各种人格魅力，并记录每个人格鲜明特点，从而成功唤醒第二人格。

扩展资料：人格的决定因素哲学与心理学的最基本观点是：人是环境的动物，人必须适应环境而生存。

所以人格的真正决定因素是“环境”，相当于古人说的“墨悲丝染”，或“近朱者赤、近墨者黑”。

比如最通俗的，良民有良民的人格，强盗有强盗的人格；乞丐有乞丐的人格，富人有富人的人格。

在今天可以更普遍地说，不同行业和群体因其有不同的职业行为，而有相应的人格。

比如环卫工人有环卫工人的人格，政府领导有政府领导的人格。

如果让政府领导与环卫工人同时站在一起，一眼就可以分辨出哪个是政府领导，哪个是环卫工人，原因就在于人格的不同，而这种人格又是与长期的生活环境有关的。

再比如，领导有领导的人格，领导办公楼下的保安，又有保安的人格，两种人格显然是不一样的。

另外，职业的稳定，也决定着人格的稳定。

比如农民的人格与气质类型一辈子没改变过，因为他们的职业或劳动方式一辈子没有改变。

环卫工、社会低层职业者、穷人的人格一辈子都不会改变，无论你在哪个年龄阶段去与他们打交道，就会发现他们的各种人格与气质特征都还与原来一样。

而作为领导或管理者的阶层，它们只要换一个管理岗位、换一个办公环境，你随时都可能发现它们好像完全变了一个人。

参考资料来源：百度百科-人格。