束胸一般是指旧时年轻女子以布帛紧束胸部，使体型苗条；或指女子束胸之物；或用布条紧裹住胸部以达到平胸的视觉效果，从而掩藏女性特征的一种手段。

束胸对少女的发育和健康有很多害处，如影响身体内脏器官的正常发育、影响呼吸功能、使血液循环不畅等。

现代社会选择束胸，心理因素和追求身材是主要原因，但束胸对女性的身体会产生损害。