吃葡萄可以具有显着的健康益处潜力
导读 来自西新英格兰大学的John Pezzuto博士及其团队最近发布的研究表明,葡萄消费的惊人影响以及对健康和寿命的显着影响。发表在《食品》(Food...
来自西新英格兰大学的John Pezzuto博士及其团队最近发布的研究表明,葡萄消费的“惊人”影响以及对健康和寿命的“显着”影响。
发表在《食品》(Foods)杂志上的一项研究显示,在高脂肪饮食中加入相当于每天不到两杯葡萄的量,通常在西方国家消费,可以减少脂肪肝并延长寿命。注意到这些研究为“你就是你吃的东西”的老话增加了一个全新的维度,他撰写了600多项科学研究,他说葡萄的工作显示了遗传表达的实际变化。“这真的很了不起,”他指出。
在高脂肪饮食中添加葡萄也增加了抗氧化基因的水平,延缓了自然死亡。佩祖托承认,将寿命从老鼠翻译成人类并不是一门精确的科学,他说,他最好的估计是,研究中观察到的变化将相当于人类生命中额外的4-5年。
Pezzuto博士及其团队发表在《抗氧化剂》杂志上的另一项研究报告说,葡萄消费改变了大脑中的基因表达,并对高脂肪饮食损害的行为和认知产生了积极影响。由Jeffrey Idle博士领导的一个团队在《食品与营养》杂志上发表的第三项研究显示,除了遗传表达的变化外,葡萄还会改变新陈代谢。
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