我现在吃呢，杂说呢，就是吃的时候吃点就饱了。

但是也就挺一个小时，明白，很饿的。

我现在吃了一段时间了，实话是不减肥，除非你顿顿都吃。

要是顿顿都吃，保证你坚持不到两天。