可以吃清火片,要看具体是哪里上火?是肝火旺还是胃热肠热上呼吸道肺热?所以不要看具体情况来对症下药,但是一般可以喝点:金钱草冲剂、玄麦甘桔冲剂、板蓝根冲剂、金银花冲剂等这些都是中成药不会有什么问题。

还有一个比较管用的下火的方子就是：腊梅＋胖大海＋菊花＋金银花一起来泡水喝，虽然不好喝但是比较管用，连喝两道就见效了，硬是看的到效果的哦！不防试试。

还有就是记得少熬夜，忌食辛辣食物。