先选中你用的输入法(如拼音输入,五笔输入等)然后再单击要输入该符号的文本区域,光标会出现在该位置同时屏幕左下端(或右下端)会出现语言条,如果使用拼音输入,语言条中五个小格从左到右分别会是拼音输入法图标,标准输入状态,半角输入,标点,软键盘.鼠标右键单击软键盘会弹出一个菜单,左键单击其中的"数学符号",在屏幕另一端就会出现标有各种数学符号的键盘,找到包含于的符号对应的键(我的是J键),用鼠标单击软键盘上该键,或敲击电脑键盘上的对应键,就可以了,但是只有包含于,没有被包含于。