想必现在有很多小伙伴对于美容汤方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于美容汤方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。主料：南瓜rr rr辅料：薏米汤、金华火腿rr rr调料：盐rr rr制法：将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀，南瓜去皮洗净切成块，放在火腿片上，然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中，撒上盐；坐蒸锅点火，将煲放入蒸锅中用旺火蒸25至30分钟即可。rr rr特点：清香，软嫩适口，自然别致。rr rr提示：南瓜性味：甘、寒、无毒。rrr配料：rr·大白菜５００克，水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各２００克·葱１０克，姜２０克，盐５克，酒５克，味精２克·高汤４００克rr rr营养成分：rr胆　固　醇：２３０毫克rr碳水化合物：　３３克rr蛋　白　质：　５３克rr脂　　　肪：　４６克rr热　　　量：７８０大卡rr rr制作方法：rr１、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥，取出后冲凉切成大片，另用半锅水加盐，将金菇汆烫后捞出待用；rr rr２、里脊肉切片，并用盐、水、太白粉拌腌约１０分钟后，汆烫捞出，香菇则泡软去蒂待用；rr rr３、大白菜先烫软再切成段排成十字型，把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落，最后倒入盐、味精、高汤，放进蒸锅蒸约１０分钟即可。rr rr风味特点：rr广东风味汤菜。此菜主料多样，各种海鲜、禽、肉、水发干货、时令蔬菜均可入菜，经煮、蒸而成。成菜色彩缤纷，汤清肉嫩，选料多样，营养十分丰富。r

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