健康专家警告说，糖尿病在美国已经成为一种无声的流行病，也是一种无声的杀手。在过去的两年里，糖尿病导致的死亡人数达到了创纪录的水平。它不必是这样的。对许多人来说，糖尿病是可以预防的。糖尿病会导致严重的健康并发症，如心脏病和中风，因此尽可能采取措施避免患上这种疾病很重要。这包括避免 #1 糖尿病根源。继续阅读以了解更多信息，并确保您和他人的健康，不要错过这些您已经感染 COVID 的确定迹象。

糖尿病是身体无法处理糖(葡萄糖)。通常，当非糖尿病患者摄入糖分时，他们的胰腺会释放一种称为胰岛素的酶，以帮助细胞转化糖分并将其用作能量。在糖尿病患者中，胰腺要么不产生胰岛素，要么身体对胰岛素产生抗药性。血糖会在血管中积聚，造成损害。这可能导致心脏病、中风、失明甚至截肢的风险增加。

1型糖尿病，曾经被称为“青少年糖尿病”，可以在任何年龄发展。但 2 型糖尿病是在美国流行的类型——高达 95% 的糖尿病患者患有这种类型——它与饮食和生活方式的选择直接相关。专家预测，到 2045 年，十分之一的人将患有糖尿病。

2 型糖尿病有许多危险因素，但其中最大的危险因素之一是加工食品和添加糖含量高的不良饮食习惯。它们密切相关——许多加工食品很快分解成糖。当身体被糖淹没时，它就会对胰岛素产生抵抗力。身体无法将葡萄糖转化为能量，随之而来的是严重的健康后果。