刮痧后的注意事项：刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。

视情况过二、三天后洗热水澡。

刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。

刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。