打开C:WINDOWSsystem32MacromedFlash这个文件夹。

点击第二个红色uninstall_activeX卸载删除剩下的文件清空文件夹提示无法删除的Flash10c.ocx那个文件先关闭QQ和网页等程序。

还删不掉重启或注销删删完后打开QQ聊天框或空间有提示下载新版本插件根据提示安装即可。