举例来说，你1分钟可以做多少个仰卧起坐或者俯卧撑？这就是你的频率，一个速度单位而已，CPU的频率是指CPU每秒的运算速度，愈快表示运算性能愈强。

基本单位是赫兹（HZ），含义是每秒1次，当然现在电脑CPU都是说GHZ以上的了，1GHZ大约是1000000000HZ。