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经期鸽子汤怎么炖最营养(鸽子汤怎么炖最营养)

导读 鸽子清炖,或者是清蒸都很好,能最大的保留鸽子的原有营养。如果是热性体质的人,可以在炖或蒸时加少许的花旗参。这样吃了就不会上火。(因...

鸽子清炖,或者是清蒸都很好,能最大的保留鸽子的原有营养。

如果是热性体质的人,可以在炖或蒸时加少许的花旗参。

这样吃了就不会上火。

(因为鸽子是很易上火的)。

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