清明节，又称踏青节，是中国及一些亚洲国家的传统节日之一，主要在每年的4月4日或5日。这一节日源于古代中国，与寒食节有关。据《周礼》记载，早在周代就有春祭之俗，人们在这一天要禁火寒食，以此纪念忠诚和孝道的故事。最著名的传说与春秋时期的忠臣介子推有关，他因忠于晋文公而不幸身亡。晋文公为纪念他，下令在介子推去世的日子禁火寒食，以示哀悼。

随着时间的发展，清明节逐渐融合了寒食节的习俗，形成了扫墓祭祖、踏青游玩的风俗。清明时节，万物复苏，人们会回到家乡，清扫祖先坟墓，献上鲜花、食物等祭品，表达对先人的怀念之情。同时，春天也是户外活动的好时机，家人朋友结伴出游，欣赏春光，享受大自然的美好，这就是“踏青”的由来。

清明节不仅是一个缅怀逝者的日子，也是一个亲近自然、享受生活的时刻，它承载着深厚的文化内涵和民族情感。