Garmin 发布了新的 Forerunner 945 LTE 智能手表软件，测试版 7.07。该公司在 Garmin 论坛上的帖子称该更新是“候选发布”，这意味着假设不存在重大错误，预计它将成为公开更新。

更新版本 7.07 包括许多新功能，例如 Training Readiness，可提供见解以提高您的培训效率。Race Widget 可帮助您为比赛做准备，Morning Report 提供您的日历、天气和步数目标的每日摘要。一种新的健康工具是 HRV 状态，它可以在您睡觉时监测您的心率变异性。这些测量值与其他统计数据(例如您的最大摄氧量)一起用于 Training Status 2.0，也包含在更新中，它可以告诉您您的训练效果如何。此外，锻炼执行分数表明您是否准确地完成了锻炼。

Forerunner 945 LTE 现在可以估计您的健康年龄，分析生理数据以计算您的健康年龄与实际年龄的关系。除了新工具之外，更新还包括几个错误修复和改进，例如更新关于和活动摘要页面。Sensor Hub 20.06 版也包含在更新 7.07 中。Garmin Beta 计划允许用户在正式发布之前测试新功能;您可以通过Garmin Connect注册 Beta 计划。