每个人的缺乏安全感的方面都不一样的，这个要具体问题具体分析的哦！在不知道你缺乏安全感原因前提下，如果你是单身，缺乏安全感我想你可以试试以下方法：稳定心情，回想过去，看看到底是什么原因让你有这样的感觉和想法的，是什么时候开始的，之后发生事情是不是一直让自己郁郁寡欢，压着自己，或者不顺心之类的，找到最根本的原因才能更好的对症下药2、多和密友聊聊天，多沟通，从朋友的口中看看自己到底是什么方面除了问题，结合自己的想法好好理一下自己的思路，看看是不是这样的3、不知道你的年龄是多大，如果到了恋爱的年龄的话，那会不会是因为内心的孤独和工作压力大，才会让自己倍感空虚无助呢！4、自信心，看看自己是不是因为缺乏自信才会这样的缺乏安全感呢？其他的原因就不好分析了，你说的太少了，O(∩_∩)O哈哈~=================================如果你是恋爱期，那这个安全感的因素就另当别论了安全感是建立在以下几点的：相互间的沟通，你们是否是很谈的来的那种，且总会经常打电话给对方，谈谈最近和今天的事情与感受呢？2、无论做什么事情，总会时不时的都会想到对方呢？3、你们之间交谈的时候是否仍有保留的秘密呢？如果有隔阂，若让对方察觉，就会让对方降低安全感或者没有安全感4、无论去哪里时不时都会让对方知道呢？这点很重要，因为随时让对方知道自己的行踪，不但表示对对方的尊重，更是表达了对方在自己心里在乎的程度。

5、全心全意的去对待对方，不但要做到以上几点，还要发自内心的顺其自然的去做，而不是可以的违背自己意愿的去做，因为这是内心的表达6、经济上的问题，引起的不安全感。

如果是这个方面的，你就要好好思量一下，双方好好商量，找到适合自己发展的道路，相互鼓励对方，各自努力打出一片天地来，慢慢建立各自的事业安全感就是建立在以上的自然的表达给对方的信号下，通过时间的接触慢慢积累出来的，急不来的哦！。