首先你要在南阳接受你档案的地方开一封档案接受信(不知道是不是必要的,你需要问一下);然后拿着信和你在郑州人才交流中心的存根到郑州人才交流中心办理提档手续,(如果你的档案放在那里超过了约定时间,可能还要补交一定的费用);办理好手续后,你就可以拿到你的档案自己带到南阳了. 呵呵,我爸爸是这个系统的,我帮你问了问他.。