你好；有前兆的感冒是很易预防的，喉咙痛之前就是有点喉咙不适，你就要立即吃夏桑菊，板蓝根等凉茶，要加大药量，这样可以制止感冒的发生，不知你是怎样预防的。

平时可用胖大海2枚，金银花2克，玄参3克，生甘草2克，煎水，代茶随饮，不拘时。

此法对你的喉咙有很好的帮助，。