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上午 ５ 时正至上午 ７ 时正。又名日始、破晓、旭日等。指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为时正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出。

古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰等于现在的两小时。十二时辰制，西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以２３点至１点为子时，１点至３点为丑时，３至５点为寅时，5至7点为卯时，7至9点为辰时以此类推。