搜罗天下

当前位置/ 首页/ 要闻频道/搜罗天下/ 正文

iPhone上使用活动或健康应用程序来跟踪每天走的步数

如果您在iPhone上使用“活动”或“健康”应用程序来跟踪每天走的步数,则可能做得比您想象的要好。不列颠哥伦比亚大学的一项研究发现,iPhone低估了人们采取的步骤数,最多可达到21.5%…这项研究对iPhone的测量步骤进行了金标准测试:腰部计步器。该团队还进行了实验室测试,其中对跑步机上行走的步数进行了手动计数,以提供绝对的测量方法。

他们发现的很有趣。在实验室环境中,为了获得更快的步行速度,iPhone的关机时间不到5%-即使在专用计步器中,该精度也被认为是可以接受的。

但是,由于步行速度较慢,iPhone将步数低估了9.4%。在现实生活中,iPhone错过了21.5%的步骤-平均每天1,340次。UBC表示,这既可以通过缓慢的步行来解释,也可以通过人们不在家里或工作时随身携带手机的事实来解释。去洗手间和水冷却器的旅行是两个例子,研究参与者将手机留在了后面。

不过,好消息是,该研究发现,错误始终是由阅读不足而不是过度阅读引起的。

“对于已经在跟踪自己的脚步的人,他们可以放心,如果他们的电话说他们每天要完成建议的10,000个脚步,那么他们可能至少会增加很多,并且他们正在努力改善健康状况,”他说。主要作者马克·邓肯。“从公共卫生的角度来看,最好是低估比高估。”

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。