一针的新冠疫苗和两针的新冠疫苗效果没有多大区别。一针新冠疫苗主要是腺病毒载体疫苗，它主要是将腺病毒中与复制有关的基因去除，然后再将新冠病毒刺突蛋白的基因插入进去，形成了腺病毒载体疫苗。腺病毒载体疫苗通过一针注射就可以达到有效的产生抗体的作用。而两针疫苗主要是灭活疫苗，他通过新冠病毒培养扩增后加以杀灭，将灭活病毒颗粒注射于人体中，从而导致人体产生一些免疫反应。这两种疫苗虽然作用的原理不同，但是经过有效注射以后产生的效果差不多，所以不要过于纠结一针还是两针。