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造成大便黑的原因不同，调理方式也不同。一般来说分为食物因素和疾病因素。导致大便黑首先可能是食物因素，若近期服用了较多的动物肝脏、补血的铁剂、保护胃粘膜的铋剂等，则大便黑色的主要原因可能就是这些食物、药物所导致的，及时停用，症状自然会改善。另一方面若不是因为饮食导致的那就要考虑是疾病因素，胃和肠道的出血导致大便呈黑色，需要先化验大便隐血试验来明确。隐血试验呈阳性，提示胃或肠道有出血，常见的疾病有消化性溃疡或溃疡性结肠炎、胃糜烂等。由于疾病导致的黑便则需要及时到医院就诊，明确出血的原因，针对具体疾病进行必要的治疗。