健康专题:打新冠疫苗后17天禁忌是什么
导读
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打新冠疫苗后,一周内禁忌主要需在生活习惯、个人卫生和饮食方面引起注意,如不要剧烈运动,饮食忌口等。接种疫苗之后,要观察30分钟,没有出现不良反应再离开,接种后用干净不带酒精的棉球按接种针眼1分钟左右。接种24小时内最好不要碰水,保持接种部位干燥、卫生,避免感染。一周内避免劳累过度,也不要剧烈运动,可以进行散步,瑜伽等比较缓和的运动,暂时不要游泳。保持充足的睡眠,作息规律;不宜饮酒,避免吃海鲜或者辛辣、油腻等刺激性食物或者其他容易引起过敏的食物,最好不喝浓茶、咖啡等。接种疫苗后,日常防护措施仍不能松懈,出门戴好口罩,注意个人卫生,不扎堆不聚集等。新冠疫苗接种后,部分人群可能出现不良反应,如发热、呼吸困难、皮疹等,一般2~3天可消退。如果正处于发热或其他急性病症发作期,建议暂缓接种。
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