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打新冠疫苗能吃葡萄，但应适量。葡萄含能量低，并含有膳食纤维，胡萝卜素，维生素C，叶酸，钾，钙等营养素，打新冠疫苗的人能吃葡萄，但是应适量。打完新冠疫苗饮食安排上主要做到营养均衡，膳食多样化。按照中国居民膳食指南的建议，每天的饮食要能包含4大类的食物：谷薯类；肉，蛋，奶，豆，鱼类；蔬菜水果类以及油脂坚果类。在饮食均衡的基础上，适当多选择蔬菜水果，主动饮水，并注意饮食清淡，容易消化。一周内不建议吃辛辣刺激的食物。比如生葱，生蒜，辣椒，韭菜等，更不要饮酒。如果对葡萄过敏则应禁食。如出现其他不适，要立即到公立医院就诊并认真执行医嘱。