当前大家对于砸肘都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下砸肘，那么小美也是在网络上收集了一些关于砸肘的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、砸肘，武术运动肘法技术之一。

2、动作要领：两脚与肩同宽开立；两手握拳屈臂置于腹前，拳心向内。

3、右脚向前上步成右弓步；同时，左臂以肩关节为轴屈肘上举，当左拳靠近耳侧时肘抬至水平以上，随即左肘用力下砸。

4、 ^{砸肘动作左右肘相同，只是方向相反。}

5、^。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。