农历三月三，又称上巳节、三月三歌节，是汉族及壮族、苗族等多个少数民族的重要传统节日。其核心习俗包括祓禊（水边沐浴驱邪）、祭祀高禖（求子）、踏青游春、吃荠菜煮鸡蛋、对歌赛歌。其中祓禊源于周代，人们在水边洗濯污垢、祛除不祥；壮族等民族举办盛大歌圩，青年男女以对歌传情；食俗方面，荠菜煮鸡蛋被认为可祛风湿、防春瘟，至今在江南、岭南等地流行。
关于节日的起源，农历三月三最早可追溯至先秦的上巳节，魏晋后固定为三月初三。宋代以后，上巳节的部分习俗与清明节融合，但在南方少数民族中依然保留完整。现代，广西等地将农历三月三定为法定假日，开展大型民俗活动，如壮族山歌会、侗族抢花炮等。此外，道教也视此日为真武大帝诞辰，部分地区有祭祀庙会。
在禁忌方面，传统上认为三月三不宜在河边污言秽语，以免冲撞水神；部分少数民族忌讳已婚妇女参与特定仪式。民间还有“三月三，不采野菜”的说法，意指需谨慎采摘避免误食毒草。
【常见问题】
问题1：农历三月三有哪些主要别称？
回答1：农历三月三的主要别称包括上巳节、三月三歌节、女儿节（部分地区），在壮族中又称“歌圩节”，在苗族中则为“踩山节”或“跳月节”。
问题2：农历三月三吃荠菜煮鸡蛋有什么讲究？
回答2：农历三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗源于民间“三月三，荠菜赛仙丹”的说法。荠菜需连根洗净，与鸡蛋同煮，煮后敲裂蛋壳再焖入味，据说可祛除体内湿气、预防春季流感，尤其适合老人和儿童食用。
问题3：农历三月三的祓禊仪式具体如何操作？
回答3：农历三月三的祓禊仪式通常在河边或溪流旁进行：参与者先用香草（如兰草、艾叶）浸泡的水洗手洗脸，再脱鞋涉水，用流动清水冲洗双脚和手臂，最后向水中抛洒花瓣或五谷，寓意洗去晦气、迎接吉祥。部分地区还会由长者念诵祝词。
问题4：为什么农历三月三也是壮族的歌节？
回答4：农历三月三是壮族纪念歌仙刘三姐的传统节日，传说刘三姐在这一天用山歌反抗压迫并成仙。壮族青年男女会聚集在固定的歌圩地点，通过对歌结识伴侣、切磋歌艺，同时伴有抛绣球、碰红蛋等活动，场面热烈。现代广西还将这一天设为公众假期，举办全区性歌节庆典。